Coaching parental & scolaire
Un espace pour clarifier, s'ajuster et avancer
Que vous soyez parent en quête d'équilibre ou adolescent en questionnement, le coaching vous offre un temps rien qu'à vous pour prendre du recul, remettre de la clarté et retrouver votre propre élan.
Ma vision du coaching
Le coaching n'est pas là pour vous donner des réponses toutes faites, mais pour vous aider à faire émerger les vôtres. Mon approche est systémique : je considère la famille, la classe ou l'équipe comme un ensemble où chaque ajustement, même minime, a des répercussions sur tout le système. Certifiée coach professionnelle (RNCP niveau 6), j'interviens dans le respect du rythme et des valeurs de chacun, sans jugement.
Le cadre et le déroulement
Séance exploratoire
On pose ensemble votre situation, vos attentes, et on vérifie que le coaching est la bonne réponse à votre besoin.
Définition des objectifs
On formule un ou deux objectifs concrets, atteignables, qui donnent un cap clair aux séances suivantes.
Le cheminement
Des séances régulières où vous expérimentez, ajustez, et faites émerger vos propres solutions, à votre rythme.
Bilan & autonomie
On fait le point sur le chemin parcouru, et vous repartez avec des outils que vous pourrez mobiliser seul·e.
Coaching Parental
Retrouvez votre équilibre et votre propre posture éducative. Le coaching parental n'est pas une méthode à appliquer à la lettre — c'est un espace pour lâcher-prise sur les injonctions extérieures et faire émerger la posture qui vous ressemble vraiment, à vous et à votre famille.
Vous avez l'impression de répéter les mêmes conflits, sans savoir comment en sortir.
La charge mentale du quotidien familial vous laisse peu de place pour souffler.
Vous doutez de votre légitimité face aux conseils contradictoires qu'on vous donne.
Une transition familiale (séparation, déménagement, nouvel enfant...) bouscule vos repères.
Prêt·e à impulser un nouveau souffle dans votre quotidien de parent ?
Réserver mon rendez-vous découverteCoaching Scolaire & Jeunes Adultes
Construire son autonomie et trouver sa propre voix. Pour les adolescents et jeunes adultes, c'est un espace neutre — hors du regard des parents ou des professeurs — pour poser ses doutes, comprendre ce qui bloque, et reprendre confiance dans ses propres choix.
La motivation scolaire n'est plus là, sans qu'on comprenne vraiment pourquoi.
Le choix d'orientation approche et rien ne semble évident.
La confiance en soi vacille face aux résultats ou au regard des autres.
L'entrée dans la vie de jeune adulte (études, premier logement...) fait peur.
Ce que nous construisons ensemble :
- Méthode de travail
- Gestion du stress
- Confiance en soi
- Clarté sur l'orientation
Prêt·e à reprendre les commandes de votre parcours ?
Réserver mon rendez-vous découverteQuestions fréquentes
Combien de temps dure un accompagnement ?
Cela dépend de vos objectifs, mais on compte en général entre 5 et 8 séances espacées de deux à trois semaines, pour laisser le temps aux ajustements de s'installer entre chaque rendez-vous.
Le coaching se fait-il en présentiel ou à distance ?
Les deux sont possibles. Je reçois à Flaujagues (33) et j'accompagne aussi à distance en visio, avec la même qualité d'écoute.
Faut-il que mon enfant soit présent aux séances ?
Non, ce n'est pas systématique. En coaching parental, je travaille surtout avec vous ; certaines séances ponctuelles à plusieurs peuvent être envisagées si c'est utile à la dynamique familiale.
À partir de quel âge le coaching scolaire est-il adapté ?
Je reçois des adolescents à partir de la classe de 4e environ, ainsi que des jeunes adultes jusqu'aux premières années d'études supérieures.
Le coaching remplace-t-il un suivi psychologique ?
Non. Le coaching s'adresse à des personnes qui vont bien mais traversent une période de questionnement ou de transition. Si j'identifie qu'un accompagnement thérapeutique serait plus adapté, je vous orienterai vers le bon professionnel.
Que se passe-t-il pendant le rendez-vous découverte ?
C'est un temps de 45 minutes, offert et sans engagement, pour se rencontrer, poser votre situation et vérifier ensemble que je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui, entièrement. C'est un espace protégé, en dehors du regard du reste de la famille ou de l'entourage professionnel.
Comment se déroule le paiement ?
Le tarif et les modalités de paiement sont précisés lors du rendez-vous découverte, une fois votre besoin et le nombre de séances envisagé mieux définis.